Cous Cous fiorito

30 minuti

Ingredienti

300 grCuos cous
50 mlBrodo vegetale
1Cipolla rossa
1 spicchioAglio
1Zucchina
1Peperone
200 grFagiolini
200 grOlive verdi denocciolate
1 kgPollo
200 mlLatte
1Limone
2 cucchiaiCurry

Procedimento

  1. 1

    Bagnare il cous cous con il brodo vegetale
  2. 2

    Mettete in una padella l'olio evo e la cipolla sminuzzata, uno spicchio d'aglio, la zucchina ed il peperone tagliato a dadini, i fagiolini tagliati a tocchetti e le olive. Salate e pepate.
  3. 3

    Ungete le mani con l'olio d'oliva e sgranate il cous cous, unitelo poi alle verdure una volta cotte.
  4. 4

    Infarinate il pollo fatto a pezzetti. Rosolatelo in padella con olio ed uno spicchio di aglio. Aggiungete poi il succo di un limone, 200 ml di latte, sale e pepe quanto basta ed il curry.
  5. 5

    Impiattate e guarnite con germogli di soia, fiori edibili e basilico.
Cous Cous fiorito